vendredi 13 janvier 2017

Comment j'ai arrêté de me ronger les ongles.



Hello à tous,

Je vais vous parler d'un sujet un peu spécial aujourd'hui parce que ça n'a rien à voir avec le dessin.
Je me suis rongé les ongles pendant plus de 20 ans (j'ai débuté aussi loin que je me souvienne et j'ai arrêté pour de bon il  y a quelques mois) à cause du stress. Je suis une grande "stressée de la vie" comme je dis souvent. J'avais essayé les vernis amers, les remèdes à l'ail, les boules déstressantes, le chewing-gum à mâcher pour éviter de mettre les mains en bouche, etc. 
Mais j'ai enfin trouvé la routine qui m'a permis d'arrêter de faire souffrir mes ongles.

J'ai pris mon courage à deux mains et j'ai posté une photo de mes mains avec mes vernis favoris sur Instagram. Je me suis dit que ça allait me faire une thérapie d'oser poster mes mains et que les gens allaient peut-être me dire que je n'avais pas à avoir peur de les montrer, ce qui me motiverait.
Et c'est ce qu'il ses passé. J'ai eu pas mal de commentaires motivants qui m'ont donné confiance et moi.

J'ai également eu des commentaires d'autres gens qui se rongeaient les ongles.
Je me suis donc dit : Pourquoi ne pas leur expliquer commet j'ai fait pour arrêter ?
Nous voici donc aujourd'hui, dans un article où je vais vous expliquer ma routine pour stopper de se ronger les ongles.


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Voici une photo avant/après de mes mains.


 L'avant n'est pas joli/joli, je trouve même ça dégueulasse, ça me répugne de voir comment étaient mes mains avant. Je ne suis toujours pas fan de mes mains actuellement sans vernis (la partie blanche est trop grande à mon goût mais je ne peux rien y changer haha). Cependant, avec du vernis, ça passe, je tolère mes mains :)




Je suis passée par quelques étapes qui m'ont permis d'avoir des ongles mi-longs (je les ai eu longs également grâce à ces techniques mais je n'aimais pas, je trouve que ça ne m'allait pas et je les préfère courts).



1) Mesurer la taille de vos ongles

Première chose que j'ai fait qui m'a beaucooooup aidé, c'est de prendre la mesure de mes ongles.
J'ai fait un tableau où chaque semaine je notais la longueur de chaque ongles.
Ca m'a permis de voir l'évolution concrète de mes efforts et ça m'a motivé à ne plus toucher à mes ongles.
Franchement si vous avez UN truc à faire pour éviter de vous ronger les ongles, c'est vraiment ça, quoi. Mes ongles ont poussé de +- 4mm par mois.
Mettez une latte (une règle pour mes amis français ;) ) sur le bout de vos ongles et regardez ce à quoi pourraient ressembler vos ongles dans un petit mois seulement. 4 mm ça fait toute une différence.
je dirais que mes ongles ont eu la longueur que je voulais (dépasser un peu les doigts mais pas trop parce que je n'ai pas envie de les avoir longs) en seulement 2 mois. Je trouve ça assez rapide.




2) Cure de levure de bière + Herôme 


Hérôme est une marque de vernis qui soigne les mains et les ongles. 
J'ai opté pour la cure "Hérôme durcisseur fort pour ongles". C'est une cure de 15 jours. Le premier jour, on pose une couche de vernis. Le second, on pose une deuxième couche de vernis par dessus celle que l'on a déjà. Le troisième jour, on enlève les deux couches de vernis au dissolvant et on recommence à l'étape une. Pendant 15 jours. Cette cure n'est pas contraignante car il n'y a pas beaucoup d'étape, le vernis laisse les ongles brillants et légèrement rosés et sèche très vite. Après une seule petite minute, vous pourrez retourner à vos activités. 

Résultats : Les ongles poussent plus vite ! J'ai remarqué une nette évolution après les 15 jours et mes ongles étaient devenus réellement forts et durs là où ils se fendaient assez souvent dès que j'essayais de les laisser pousser par le passé.
On trouve cette cure en grand format (10ml) pour une quinzaine d'euros chez Kruidvat et chez Di. Mais je vous conseille d'opter pour les petits formats (4ml) que l'on trouve chez Di pour 4€ seulement. Parce qu'avec le petit format, on utilise même pas 1/3 du pot. Alors ne parlons pas du gaspillage si on achète le grand format ;) 


La cure de levure de bière.
La levure de bière a une très bonne réputation et ce depuis toujours. Non, il ne s'agit pas de bière, vous ne serez pas saoul après avoir fait cette cure haha. 
C'est un complément alimentaire composé de vitamines B et de minéraux. Elle aide à rendre les cheveux et les ongles plus forts et aide à la pousse. 
 J'ai acheté la Levure de bière de la marque Juvamine. Il suffit de prendre un comprimé chaque jour pendant 50 jours. J'avais testé par le passé la levure de bière (je ne me souviens plus de la marque) en comprimé mais il fallait prendre 8 comprimés deux fois par jour. C'était assez contraignant et j'oubliais souvent de prendre les comprimés.
Ici, je suis tombée sur la levure de bière de la marque Juvamine où un seul comprimé le matin suffit. Le bon-heur ! 

Résultats : J'ai fait cette cure en même temps que celle d'Hérôme. Et mes ongles étaient vraiment devenus longs et ils étaient plus sains de l'intérieur (avant cela, dès qu'ils poussaient un peu, les coins de mes ongles se cassaient, mes ongles se fendillaient). L'aspect de mes mains et de mes ongles était beaucoup mieux, j'avais moins envie de cacher mes mains (tu sais, quand tu dois te tenir à la barre du bus ou du metro mais que tu as honte que quelqu'un ne voie tes mains).
 




3) Chouchouter vos mains

Les fois où j'ai tenté d'arrêter de me ronger les ongles dans le passé, je m'était dit que pour arrêter, je devais arrêter de regarder les mains, mes ongles. Que je devais les ignorer pour ne pas replonger. 
Grosse erreur ! 
Pour les aider à pousser, j'ai appris à les chouchouter, à en prendre soin, à y faire attention. 

Je suis devenue une accro à la crème hydratante. 
Dès que je le pouvais, j'en mettais. C'est devenu un réflexe. Dès que je sortais de chez moi/de mon stage/des cours, je mettais de la crème pour les mains. Donc au moins deux fois par jour. Puis, quand je me lavais les mains, je mettais de la crème hydratante juste après. Une noix de crème et hop, massage des mains et des ongles.

Je fais des bains d'huile. 
1 fois par semaine (des fois 2 quand le temps est plus froid), je fais des bains d'huile. 
Dans un petit bol, je fais tiédir de l'huile d'olive au micro-ondes et j'ajoute quelques gouttes de citron. 
Je laisse tremper mes mains dedans pendant 10-15 minutes et je masse mes cuticules et mes ongles avec quelques instants. L'huile d'olive permet d'hydrater les ongles et les mains. Le citron, quant à lui, sert à blanchir les ongles.

Massages ! 
Tous les soirs, devant une série tv, je masse mes cuticules avec de l'huile de ricin (acheté sur Amazon mais ça se trouve en pharmacie aussi).
Avec un pinceau, je prends un peu d'huile que je mets sur la totalité de chaque ongle. Je laisse poser 20min et pendant 5-6 minutes, je masse mes ongles, mes cuticule et mes premières phalanges avec l'huile en mouvements circulaires. Ca aide à booster la circulation du sang qui se rend vers les ongles. Ce qui les fait pousser.

•  A éviter 
- Faire la vaisselle sans gants. Quand je fais la vaisselle ou le nettoyage, je mets toujours une paire de gants pour ne pas ramollir mes ongles et éviter qu'ils ne cassent.
- Les dissolvants avec acétone. Ils enlèvent peut-être mieux le vernis mais ils sont plus nocifs. 


 4)   Regarder des ongles  et Acheter du vernis


 Le fait de suivre régulièrement des comptes Instagram, les chaines Youtube et des blogs sur le nail art m'a vraiment aidé à ne plus ronger mes ongles. Regarder (et admirer) ces superbes mains et ces super vernis m'a donné envie de pouvoir faire pareil un jour. 

Ca m'a donné envie d'acheter tout plein de vernis. Ce que j'ai fait d'ailleurs ! J'essayais de m'acheter un vernis que j'aimais vraiment bien tous les 15 jours (des fois j'ai craqué un peu plus que ça aha). Même si je ne le mettais pas tout de suite, je me disais qu'un jour je les mettrais, qu'un jour j'aurais moi aussi des mains "montrables" avec du beau vernis. 

Voici quelques comptes et Hashtags que j'aime suivre : 
Chaine Youtube : Je suis vernie / Shiu Li / Yoko-Nailart


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Résultats

Voici quelques photos de mes ongles après ces étapes. Je ne les ai plus rongé depuis le mois d'aout, soit 5 mois.





2 ) Résultats après 2 mois :





3) Résultats après 5 mois :

J'ai limé mes ongles toutes les semaines depuis. Je pense que si je les avais laissé pousser sans les limer ils seraient vraiment très longs x)




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Tant que j'y suis, je vais vous expliquer comment je réalise mes manucures de A à Z (d'après les nombreuses vidéos que j'ai regardé et les conseils que j'ai pu trouver sur les blogs)

Partons du principe que vous voulez enlever le vernis que vous avez déjà pour en poser un nouveau.

Vous aurez besoin de :




1)  Limer les ongles pour qu'ils soient plus uniformes (Non obligatoire. Je n'aime pas que mes ongles soient trop longs alors je les lime un petit peu à chaque nouvelle manucure, càd 1x par semaine). Certaines personnes conseillent de limer les ongles sans vernis mais perso, comme la partie "blanche" de l'ongle (le bord libre) est très étendue et n'a pas la même forme sur chaque ongles,, je n'arrive pas à les limer correctement. Je préfère donc les limer avec du vernis. 

 
2) Enlever le vernis à l'aide d'un coton (réutilisable ou non) avec du dissolvant sans acétone (les dissolvants où c'est écrit "Sans acetone" ou "Acetone Free". Ils sont moins nocifs pour les ongles)

3)  Laver les mains à l'eau chaude avec une brosse à ongles (j'ai acheté la mienne50cts chez Action :p)  directement après avoir enlevé le vernis pour enlever le surplus de dissolvant et rendre les cuticules plus souples

4) Masser les cuticules avec de l'huile de ricin, d'argan, huile d'olive ou une crème hydratante. Ca aide à les hydrater et ce sera plus facile à les repousser.  Laisser pénétrer l'huile ou bien sécher avec un tissu en coton.



5) Repousser les cuticules avec un repousse cuticule en fer ou bien avec un bâtonnet de buis. Ca permet de gagner un peu de longueur à l'ongle et fait plus soigné.

6)  Une fois l'ongle bien sec (plus d'huile), poser la couche de base. 
La base est un vernis (transparent ou de couleur rosée) qui protège l'ongle des composants du vernis et empêche la couleur du vernis de s'incruster dans l'ongle, évitant les ongles jaunis.
J'utilise personnellement la base de la marque "Vitry", trouvée sur Amazon. Normalement elle peut se trouver en pharmacie mais j'en ai jamais vu (Elle est surement plus dispo en France).


7)  Mettre la 1 ère couche de vernis. Attendre min 10 min que le vernis sèche assez bien avant de poser la 2e couche. 

Attendre 10 min que la 2e couche sèche bien.

8) Mettre une couche de top coat .
Le Top coat est un vernis, la plupart du temps transparent) qui protège l'ongle des chocs et prolonge sa tenue. J'utilise le Sèche-Vite et mon vernis tient jusque 6 jours. C'est le maximum que j'aie testé, il tient encore bien mais je change parce que j'ai envie de changer de couleurs, pas parce que mon vernis est tout écaillé. Il n'est pas possible de le trouver en magasin, donc je l'achète sur Amazon. 
J'ai déjà testé d'autres Top Coat comme le "No chips ahead" de Essie, le "Gel effect" de Essence et le Top coat de Park Avenue. Ils n'ont pas très bien tenu malgré leurs réputations. Le souci avec le Top Coat c'est surtout qu'il faut trouver le bon qui ira à ses ongles car il y a plusieurs natures d'ongles différentes.






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Vous êtes-vous déjà rongé les ongles ?
Avez-vous arrêté ? Si oui, comment ? Expliquez-moi ça dans les commentaires. 
Vos conseils peuvent être utiles à d'autres gens.
Avez-vous déjà testé les mêmes choses que moi ? Quels ont été les résultats ?
  

lundi 28 novembre 2016

Ma nouvelle tablette ! [ Review/Avis sur la Huion GT-156HD ]



 Introduction 

Hello à tous,
J'ai ENFIN une nouvelle tablette graphique pour dessiner ! Et ce n'est pas n'importe quelle tablette : c'est une tablette graphique à écran.

Pour ceux qui ne savent pas ce qu'est une tablette graphique, c'est une surface plane très souvent en plastique et de la taille de divers papiers (format A5, A4, etc.)
On branche cette tablette à l'ordinateur et avec un stylet adapté, on dessine sur la tablette et chaque mouvement effectué est reproduit sur le logiciel de dessin.
Il faut donc regarder l'écran d'ordinateur et non pas sa main (ce qui est assez galère lors de la première utilisation haha).



La tablette à écran est relativement différente puisque l'on n'a plus une surface plane mais bien un écran sur lequel dessiner. Chaque mouvement effectué est donc visionnable instantanément sur la tablette. C'est un peu comme si on avait un deuxième écrans sur lequel dessiner.
Je suis désolée, j'explique très très mal, je n'ai jamais été douée pour décrire les choses.

Bref, grâce à mon job étudiant, j'ai enfin pu réaliser le rêve d'avoir cette tablette qui facilite la tâche des dessinateurs puisque l'on ne doit pas recommencer sans cesse ses traits, ce qui donne un gain de temps considérable.
Et vu que je bosse sur mon travail de fin d'études qui est une toute nouvelle BD, il fallait que je sois plus productive. Les tablettes graphiques à écran font gagner du temps et de la précision. J'avais donc vraiment envie de cette tablette et c'était le moment parfait pour cela.



 Quelle est cette tablette ? 

Voici mon ancienne tablette graphique : La Wacom Intuos Creative Pen & Touch Tablet (Small).

(source : bhphotovideo.com)

Et voici ma toute nouvelle tablette : La Huion GT-156HD.

(source : Huion.deviantart.com)

Ses caractéristiques (via Amazon)  :

 * ÉCRAN fullHD avec haute résolution jusqu'à 1920 x 1080, peut présenter les détails de votre œuvre d'art avec une extrême précision; grande tablette moniteur de 15,6 pouces où vous pouvez dessiner directement dessus; Utiliser pour l'art professionnel, l'animation, les loisirs, la science, les graphiques, la mode, ou tout simplement pour le plaisir.
* 14 TOUCHES EXPRESS & TOUCHE BARRE, accélèrent l'efficacité de votre travail; Livré avec câbles de connexion 3-en-1, y compris HDMI, alimentation et câble USB, vous donne un espace de travail propre, agréable.
* ULTRA MINCE & ECRAN ANTI-REFLETS. Juste 3,3 livres ou 1,5 kg. Juste 15mm d'épaisseur. Cette tablette est super facile à transporter avec vous, à stocker ou pour voyager avec; Le verre anti-éblouissement AG vous permet d'obtenir les images les plus claires, peu importe les conditions d'éclairage pour un visionnement facile, pour prendre soin de yeux. La surface de l'écran dépolivous apporte une expérience de dessin agréable sans précédent.
* NOUVEAU PILOTE & NOUVEAU STYLET. Pilote entièrement nouveau avec une nouvelle interface utilisateur inclus, spécialement conçu pour fournir une expérience de dessin immersive pour inspirer votre créativité.

Ce que contient la boite :  

- La tablette
-  Stylet
- Câble 3 en 1
- Un adaptateur pour prises électriques
- Pied pour la tablette
- Boite pour stylet
- 8 Pointes de remplacement pour le stylet
- Chargeur pour stylet
- Lingette nettoyante
- Guide de démarrage rapide
- CD d'installation












 Pourquoi avoir choisi une Huion et non une Cintiq ? 

Il faut savoir que la Cintiq (de la marque Wacom) est THE tablette de référence au niveau des tablettes graphiques à écran.
Beaucoup de dessinateurs ne connaissent que cette marque, à vrai dire (je l'avoue, avant de faire des recherches, je ne connaissais que celle-ci aussi).
Seulement voilà, une Cintiq, c'est 800€. Malgré mon salaire de job étudiant, je n'aurais pas pu me l'offrir étant donné que j'ai des factures et un loyer à payer haha.

J'ai donc cherché des marques alternatives, qui fourniraient la même chose qu'une Cintiq mais à prix abordables.
J'ai passé deux soirées entières à parcourir le net à la recherche de LA tablette adaptée pour moi.
C'est là que j'ai découvert Huion. La marque avait l'air très fiable. Les reviews et avis que j'avais pu lire étaient positifs. Je ne comprenais pas pourquoi cette marque n'était pas plus connue que ça en Europe alors que la qualité avait l'air vraiment top et le service clientèle aux petits oignons.
Huion est une marque chinoise qui fonctionne assez bien là-bas mais qui ne perce pas par ici.

Durant mes recherches, j'ai remarqué que mis à part la Cintiq de Wacom et Huion, il y a d'autres marques qui fournissent des tablettes graphiques à écran.
Ugee, Yiynova, XP-Pen, Artisul, etc. Ce sont toutes des marques asiatiques et il y avait moins d'avis que sur la marque Huion, donc je me suis centrée sur cette dernière.

Dooonc. Mon choix s'est porté sur la Huion GT-156HD pour une chose qui me tenait vraiment à coeur : Les express keys. Ces petits boutons sur le côté de la tablette qui permettent d'effectuer des raccourcis claviers. C'est très pratique quand je veux dessiner dans mon canapé, pas besoin d'avoir le pc trop près de moi.
J'avais également hésité avec la Huion GT-190s (19 pouces pour 449€ seulement !!! ) et la GT-220 (21,5 pouces pour 659€). Mais ces deux tablettes n'avaient pas d'express keys alors que la Cintiq, elle, en possédait.
Seulement voilà, 1 mois avant mon job étudiant, la marque a lancé sa toute nouvelle tablette : La GT-156HD. Avec des express keys et 100€ de réduction pour le lancement de cette nouveauté. J'ai craqué ! C'est EXACTEMENT ce qu'il me fallait.
Un mélange entre la Cintiq et les deux Huions sur lesquelles j'hésitais à la base. Que demander de plus.
La GT-156 HD a donc 14 express keys et fait 15,6 pouces pour 527€. Alors que la Cintiq n'a que 4 express keys et ne fait que 13 pouces pour 799€.
Alors oui, avec la Cintiq on a la garantie que la marque est fiable, elle n'a plus rien à prouver et la qualité est tip top caviar. Mais avec les pour et les contre, mon choix s'est finalement porté sur Huion et je ne regrette pas le moins du monde ! :)


 Mes premières impressions  en vrac : 

- Elle est grande ! Un peu plus grande que la taille de mon écran d'ordinateur portable. Et beaucoup plus large vu qu'il faut de la place pour les express keys.
- Les câbles sont un peu encombrants si l'on veut dessiner dans son canapé mais si la tablette est posée sur le bureau, cela ne pose pas de souci. Ce n'est pas trop gênant mais ça prend de la place :p
- J'avais peur que les couleurs ne soient pas pareilles sur la tablette que sur le pc (comme javais pu le lire dans certaines reviews des autres modèles. Mais apparemment, Huion a appris de ses erreurs et fourni une tablette super !)
- Ca ne fatigue pas les yeux. Moi qui n'aime pas les fortes luminosités (mes proches vous confirmeront que mon smartphone et mon pc ont toujours la luminosité pratiquement au minimum), la luminosité sur la tablette n'est ni trop forte, ni trop faible. Je ne sais pas encore si on peut la régler, je n'ai pas encore regardé à ça mais cette luminosité me convient.
- Pas de surchauffe. Je n'ai pas encore passé des heures et des heures dessus mais elle ne chauffe pas trop.

* Parenthèse "Je raconte ma vie" * 
 La Huion GT-156HD n'était pas livrable en Belgique (alors que ce n'était pas précisé sur la fiche Amazon du produit). Apparemment, tous les produits chers et encombrants ne sont pas livrables ici. J'ai donc demandé à une amie qui a de la famille en France si son oncle pouvait réceptionner la tablette chez lui. Il a gentillement accepté, pour mon plus grand plaisir :D
Remarque : Il n'y a pas de frais de douane si la tablette est achetée sur Amazon France et les frais de port dont de 2€.
* Fin de la Parenthèse "Je raconte ma vie" *



 Quelques tests / Les premiers dessins que j'ai testé avec la tablette :

Test de la pression du stylet
 

Tests Random x)

La Youtubeuse "Dododfun" m'a commandé une photo de profil qui ressemble à ma photo de profil sur Facebook :)

Ma participation à la fresque sur le thème d'Harry Potter, organisée par Macloh. Vous aussi, venez participer :)



 FAQ 
On m'a posé quelques questions quand j'ai posté la photo de la Huion sur Instagram, j'y réponds ici :)
Si vous avez d'autres questions, posez-le en commentaire, j'y répondrais.

• Est-ce que la prise en main est bonne ?
Oui. Je me souviens quand je suis passée de ma toute première tablette à ma seconde, j'ai eu quelques jours d'adaptation, il faut le temps de reprendre ses repères, au niveau de la stabilité, de la pression du stylet, de l'espace de travail.
J'avais donc très peur de devoir mettre une semaine entière à prendre mes marques avec la Huion. Et bien, je n'ai pas galéré du tout ! Le soir même, je dessinais comme si j'avais cette tablette depuis des mois. Ce fut une bonne surprise.

• Où est-ce que tu as acheté ta tablette ? 
Via Amazon France, ici : https://www.amazon.fr/dp/B01M09RCKJ/ref=cm_cr_ryp_prd_ttl_sol_1 
Elle est actuellement au prix de 621€. Mais j'ai pu bénéficier de l'offre de lancement qui a eu lieu durant le mois d'octobre. Je l'ai donc payée 527€ au lieu de 621€ :) 

D'après toi, vaut-il mieux investir directos dans une tablette à écran, ou y aller petit à petit ?
La tablette graphique à écran en vaut vraiment la peine Après ça dépend de ton budget. J'ai été 4-5 ans avec une tablette classique et j'adorais bosser avec. Mais la sensation est différente, on fait moins d'erreur et si on est habitué à dessiner sur papier, c'est moins frustrant de passer à une tablette graphique à écran qu'une tablette classique 


• Je ne connais pas d'autres marques de tablette à écran, tu peux en citer d'autres ?
La Cintiq de Wacom, évidemment. Huion qui fournit 4 ou 5 modèles de tablettes à écran à différents prix. Ainsi que XP-Pen, Ugee, Yiynova.





Fiche Amazon Huion GT-185 // Fiche Amazon Artisul D13// Fiche Amazon Ugee HK1560


Des questions ? Des remarques ? Des avis ? 
Et vous, quel modèle de tablette avez-vous ? Une tablette basique ou une tablette à écran ? 

dimanche 30 octobre 2016

25HBD 2016


Cette année encore, j'ai participé aux 25 Heures de la BD et de l'Illustration !
Le but ? Dessiner 12 planches de BD en 25 heures sur un thème donné le jour même et avec une contrainte. L'event a eu lieu du samedi 13h au dimanche 13h.

Thème de cette année : "YOKAI"
Contrainte : "A l'envers". Votre histoire ou un élément de votre histoire doit être à l'envers.

Voici ma participation : 
J'ai commencé à dessiner à 18h et j'ai eu terminé à 3h du matin. 

















POur voir mes participations aux précédentes éditions :